Dans la tradition chinoise, le rythme biologique du corps est en étroite relation avec le rythme de la nature. Ce stage vous propose de découvrir des mouvements de Qi Gong spécifiques pour se préparer à l’arrivée de l’hiver en douceur.
12h00 – 13h00 : Conférence
Bien manger, selon la pensée chinoise
15h00 – 17h00 : Taijiquan (taichichuan)
L’ancrage au sol et l’utilisation de la taille dirigeant le mouvement aspect fondamental du taijiquan aussi bien dans son aspect énergétique que martial.
Lieux
Lycée Le Verrier
7 rue Le Verrier – SAINT LO
Inscription
soufflewudang@gmail.com
Tel – 09.52.05.17.48
Tarif
1 Atelier : 20 € / 2 Ateliers : 30 €
Conférence : tarif libre (entre 0 € et 5 €)
Intervenants
Sylvain Dupont - Instructeur en arts martiaux et énergétiques chinois
Sylvain Heudes - Praticien en médecine chinoise