Atelier méditation


Initiation à la méditation (dans la tradition bouddhisme Zen)
   - le Lundi 20 février 2012 à 18h00
   - le Mercredi 22 février 2012 à 18h00

Au centre social Marcel Mersier à Saint lô

Prévoir un cousin et tapis de sol.
possibilité de s'asseoir sur une chaise.

Pour avoir un avant gout de l'esprit de cette pratique vous pouvez consulter les articles suivant :
Juste s'asseoir, Juste faire, Méditer pour quoi faire

Tanglang quan

Tang lang quan - La boxe de la mante religieuse

Elle fut crée au 17ième siècle par le moine Wang Lang qui étudia la boxe à shaolin.
plus petit et moins fort physiquement que ses homologues il se faisait battre à chaque combat.
La légende raconte qu'un jour en se reposant, il observa le combat d'une mante religieuse avec une cigale. Wang lang fut faciné par la rapidité et la puissance de ses mouvements de bras. Il enmena l'insecte chez lui. pour étudier ses mouvements dans divers situations.
Wang lang mis donc au point un boxe imitant les gestes de la mante religieuse, reposant sur la rapidité et la puissance. Pour améliorer le style il intégra les deplacements de la boxe du singe.

Comme dans toutes les grands écoles martiales, on peut distinguer différents styles.
On parle de style dur avec les styles des 7 étoiles (qi xing), la fleur de prunier (mei hua), les huit pas (ba pu).
Et de style souple avec les styles des 6 harmonies (liu he), la main fouet (suai shou) et plus récement du taichi tang lang.



Les pratiquants du Tanglang Quan saisissent le bras de l'adversaire et enchaînent des techniques afin de déborder ce dernier. Les techniques s'alternent de haut en bas, sous tous les angles.

Lien
Kungfu tanglang : Site avec une rubrique très interressante sur le tanglang