Atelier Méditation


Initiation à la méditation (dans la tradition Zen)
   - le Mardi 26 Avril 2011 à 18h00
   - le Lundi 02 Mai 2011 à 18h00.

Au centre social Marcel Mersier à Saint lô

Prévoir un cousin et tapis de sol.
possibilité de s'asseoir sur une chaise.

Pour avoir un avant gout de l'esprit de cette pratique vous pouvez consulter les articles suivant :
Juste s'asseoir, Juste faire, Méditer pour quoi faire