Initiation à la méditation (dans la tradition Zen)
- le mercredi 27 octobre à 18h00
- le Samedi 30 octobre à 10h30.
Au centre social Marcel Mersier à Saint lô
Les ateliers sont complets.
Prévoir un cousin et tapis de sol.
possibilité de s'asseoir sur une chaise.
Pour avoir un avant gout de l'esprit de cette pratique vous pouvez consulter les articles de la catégorie méditation