Atelier Méditation


Souvenez-vous que vous ne méditez pas pour obtenir quelque chose
mais pour vous libérer des choses.
On ne pratique pas avec le désir mais avec le lâcher-prise.
Si vous voulez obtenir quelque chose,
vous ne trouverez pas.

Ajahn Cha

Méditation lundi 8 au Jeudi 11 février 2016 - 18h00.
Au centre social Marcel Mersier à Saint lô.

Prévoir un cousin et tapis de sol.
possibilité de s'asseoir sur une chaise.