22 février 2014 - stage qigong et kung-fu


Programme :

14h00 - 16h00 : Qigong + Conférence
Le qigong est une gymnastique énergétique chinoise de bien être, alliant la relaxation mentale, exercice respiratoire et travail structurel du corps.
Le stage sera suivi d’une conférence sur «le bien mangé selon la pensée chinoise» présenté par Sylvain Heudes Praticien en médecine chinoise.

16h00 - 17h30 : Kung-fu avec bâton
Le Kung-fu interne repose sur le travail et l’utilisation de la force globale du corps. Le stage sera centré sur le travail de technique du bâton. L'art du bâton constitue un des fondements du combat avec l'arme. Il est considéré comme la mère de toutes les armes.

Intervenants
Sylvain Dupont : Qigong, kung-fu Wushu (Taijiquan, Xingyiquan)
Sylvain Heudes : Praticien en médecine chinoise.

Lieu
Centre social Marcel Mersier
45 avenue des Tilleuls – SAINT LO

Inscription
Centre Marcel Mersier.
tel :02.33.57.33.35

Tarif
1 module : 10 €
2 modules : 15 €
Adhésion : 5 €